Wenn du nur im Außen danach suchst,

dass dein Partner dich mehr unterstützt 

oder deine Kinder sich bei dir bedanken,

wird deine Erwartung nicht eintreffen. 

Das kennst du oder?

Damit diese Wertschätzung auch im Außen zu dir kommt,

darfst du beginnen 

DICH SELBST ZU SEHEN.

Die Frau, hinter der Rolle als Mama.

Ich kann dir einen Weg zeigen,

Wo du dich wieder wertschätzt und 

DICH zur Priorität machst. 

Damit du deinem Körper wieder zuhören kannst 

und frühzeitig erkennst,

 wann deine Grenzen erreicht sind.

Wenn du deine Meinung liebevoll und klar ausdrücken kannst,

ohne von deinen Gefühlen überwältigt zu sein.

Ist eine auf Mamas 

und Frauen mit Familienwunsch

 angepasste Videoreihe.

Hier kehrt die Frau in dir zurück.

Damit du dich mehr und mehr wertschätzt.

Für dich selbst am meisten da bist.

Damit du

auch trotz der Rolle als Mama 

zu der Frau wirst, die du sein willst.

Die Mama wirst, 

die du selbst am meisten gebraucht hättest.

Die Partnerin,

die Unterstützung bekommt, 

ohne danach zu verlangen.

DAS IST ENTHALTEN:

✺Wie du deine Grenzen frühzeitig erkennst 

und liebevoll aussprichst

✺Wie du dir mehr vertraust und 

klarer in deiner Stimme wirst

✺Wie du dich liebevoller annimmst und

 deine Gefühle nicht in Essen oder Ablenkung verlierst

✺Wie du als Frau und Mama bei dir bleibst 

und Situationen bewusster meisterst

und so vieles mehr.

Wenn du als Mama im Alltag 

wieder mehr auf dich selbst achtest,

deine Gefühle nicht mit Essen stopfst 

und deine Wünsche ausdrücken kannst,

hast du dir diesen Wegweiser bereits geschenkt.

Und das Beste daran:

Du bist die beste Mama.

Die beste Partnerin.

Genau WEIL du dich selbst siehst und dir erlaubst

der wichtigste Mensch in deinem Leben zu werden.

Weil du in Herausforderungen spürst, 

was du als nächstes brauchst.